セルフレスキュートレーニング

主催者クライマーさんの知り合いの知り合いという伝手で、
セルフレスキュートレーニングに参加してきました！

アルパインや沢を中心に活動しているというMさん。
さすがに豊富な知識とギアで、
すごく勉強になった一日でした。

また復習しなきゃ。

・ブーリン
・シートベント
・エイトノット、インクノット、半マスト
・いろいろな視点の作り方。
・簡易ハーネス
・半マストでのビレイ方法
・懸垂下降時のロープ結束方法について
・宙づりからの自己脱出
・ロープを継ぎ足しての懸垂下降
・ビレイヤーの仮固定
・3/1、6/1引き上げシステム
・・・・とか(^_^;)

最後にアブミの練習も少しできてよかった♪
久しぶりだったけど意外と登れたかも。
そしてフィフィ初使用。人工にはあったほうがいいね。
人工の本チャンに行くのかわからないけど・・・！？