秋パン

なんだか
ダーのやる気にも火がついたようで
以前のように登り込むらしい。(笑)

ってことで、またまた秋パン。
今日はまだ手を付けてなかった、2階の階段上って右側の薄かぶり〜どっかぶり壁。
ここの壁はややグレード感高めで、いままで敬遠してた(^_^;)

赤□以外はなんとか5級は登れたけど、4級はムズイ！！

先日から左肘の調子があまり良くなくて(T_T)負担のかかる課題は後回し。
早く良くならないかなぁ。。

秋パン

先週末は全く登れなかったので、月曜日から秋パンへ。ダーも仕事帰りに来てくれた。

月曜日は若干空いている。気がする。

6級、5級でアップしてから、4級チャレンジ。

◯2階中央壁の紺棒

何度かトライしているけど、最後のゴール取りが遠くてできなかった課題。思い切って行ったら、指先が引っかかった！やったあ！4級登れた！

◯2階中央壁-奥のNEW紺太棒

レイバックとピンチで右よりに登っていく。どっちも苦手ムーブで、パワーも必要なので難しい。1トライ目は3手目くらいでフォールドの持ち方がわからず撃沈。何人かのムーブを観察してｗダーさんにも教えてもらいながら、なんとか完登！！やったぁ♪またまた4級ゲット♪

◯2階ルーフ紺□と紺棒

ルーフ課題は4級くらいだとガバガバだからね。余裕！？のクリア・・・と言っておこう。

◯2階中央壁-奥の白□

先週、面白そうだったから手を出した3級。1手見逃していたフォールドが合ったので、これまた人のムーブを観察し、ダーさんに教えてもらいつやってみるけど、デッドでピンチ取りに行くムーブが出来ず。。。はがされて、終了。やっぱむずいわぁ。

◯2階右奥薄被り壁-白棒

これも前回おすすめされて触り始めた3級。下部は行けるけど、上部の遠いガバがとれない。

デッド・・・なの？でも足切れるから、軽くランジ気味に行くしか無いらしい。。。これも苦手ムーブなので撃ちこめばうまくなるかしら＾＾；

◯3階奥壁-白棒

今のところ一番可能性がありそうな3級。ムーブは解決済み。バラシでは行けるけど、繋がらない。

左足をもっと丁寧に乗ってから乗り込まないとはじき出される。私はこの課題、腹筋と背筋が引きちぎれそうになるんだなー。。体幹鍛えたい。。

4級が頑張って撃ってると登れるようになってきた！嬉しい♪

3級はチャレンジ課題！

ダーさんにも褒めてもらえて嬉しい！

仕事でインド人のテキトーさに辟易して溜まったストレスも吹っ飛びました。

終わりよければすべてよし！！（笑）

鎌倉さんぽ♪

大学時代の親友と鎌倉さんぽ♪

お目当ては・・・
覚園寺近くのイタリアンレストラン「ACCI」

自家製ハムなどの前菜

仔牛の肉団子トマトソースパスタ

ティラミスといちじくのケーキ

気持ちのいいテラス

多肉植物

料理も美味しいし、たくさんのアートや気持ちのいいテラスに植物たち
周りと違ったゆったりした時間が流れている、居心地のいい素敵なお店でした＾＾*

気がついたらランチでおじゃましたのに2時間も経過してた（笑）

それから、友達のリクエストで鶴岡八幡宮へ。
大通りは混んでいるので、ちょいちょい気になった脇道に入ってみたり
気になったお寺にお参りしてみたり、気になったパン屋さんに入ってみたり
気が向くまま、足の向くままのお散歩♪

観光地はすごい混雑だったｗ
七五三の家族連れもいて、かわいかったな(*^_^*)

駅までの小町通でも気になった木製品やさんに入ってみたり、
定番のまめや、ドライフルーツ屋さんでアイス食べてお腹いっぱいｗ
お口直しに駅近くのカフェ「song be cafe」で、珍しいノンカフェイン玄米コーヒーでブレイク。
このお店もいい雰囲気で、ACCIとはまた違った時間が流れててのんびり出来たなぁ。

日頃の毒素がリセット出来た感じの鎌倉さんぽでした♪

栄児 家庭料理

山スキーヤーの集いにお招きいただき、兼ねてから美味しいと噂を聞いていた

栄児 家庭料理のお店へ♪

もーーーっ！どれもこれも美味しい！！

激辛ってのも、マイルドな辛さの料理もあったけど

辛いだけじゃなく、味が美味しいのです＾＾

豆腐サラダに、蒸鶏、棒々鶏・・・つゆ無し担々麺とかもーいろいろ食べた。ピータン最高ｗ

テンション上がりまくって、パクパク食べてたので、写真を撮りそこねましたｗ

あ、スキーとかいろいろ話？も楽しい会合でした♪

もーすぐシーズンインですね＼(^o^)／

秋パン

へたれトレーニング続行中。
せっせと通い、せっせと記録しましょう！

木曜日は秋パン。

先週の秋パンでおすすめされて3級を触ってみたら、
予想外に痛い目にあわず・・・楽しかったのでｗ
今週も懲りずに3級を触ってみた。

まだ完登できないけど・・・
何度も撃ちこめば登れるかも！！って感触(*´∀｀)
なんだか楽しくなってきた♪

まー、まだ登れない4級もあるんだけどね・・・。
1撃できた4級もあって、これまたテンション上がったー♪

9月に毎週末小川山に通ったおかげで、ちょっと強くなって来たのかも！？
それに、いつもビビリで自分から一歩踏み出せない私の背中を押してくれる、クライミング仲間に感謝☆

過去最高に波に乗ってる気がする～
この調子で続けて行きたい！！
・・・けど、もうすぐスキーシーズンなんですけどねｗ
時間が足りない～！(*´Д｀)

ベースキャンプ

今月はなかなか時間が合わなくて、平日ベースキャンプに行けてなかったので、久しぶりのジムルート。

前回できなかった宿題が終わった。

おーいお茶10c　RP
エイリアン兄弟10c OS

他の10cは、終了一手前でフォール。
どれもこれも。
みんな一手前が悪ぃ！！
できなかったルートの名前を覚えてない(笑)

でも、10cが2本登れて満足しちゃった(笑)
次に進もう。
冬の間もジムは出来る限り行こう。
少しずつ。一歩一歩。前へ前へ。

華展

目黒雅叙園にて行われている華展、「假屋崎省吾の世界」に行ってきました。

す、すごい世界だった。

会場内は撮影禁止だったので、入り口の作品。
人がすごくてゆっくり見れないのが難点(^_^;)

奥行がいい雰囲気を感じた。
あんなに違和感満載なのに、スッと受け入れられるところは、すごい世界観だと思う。

富士山

土曜日、ダーが休みを取ってくれたので、どこへ行こうか悩んだ結果、富士山へ行くことに決定。

直前に初冠雪があって、わくわくドキドキしながら行ってみたけど、最高に気持ちよかった！

何気に初お鉢巡りでした。
空が青くて、地球は丸かったよ！！(笑)

小川山

10月三連休、台風予報に若干振り回されつつも、好転した前2日間いい天気で暖かい小川山を満喫してきました♪

1日目
左岸スラブ

○トムと一緒（右）5.10a　RP　
--アップ。でもまだムーブを覚えていないので、下から教えてもらいながら・・・笑

○トムと一緒（左）5.10b　FL　
--左ルートというのをやってみた。ガバガバの小ハング越えが楽しい。

○ジャーマンスープレックス5.10ｃ　×○RP　
--1回目トライは直登ルートで行ってみたら撃沈。。精神的にやられてしまいA0で切り抜けて何とかトップアウト。降りてきた時には放心状態。。。
ハンモックでの～んびりレストして、間にブラックアンドホワイトのトップロープを挟んで気分転換してから気合の2回目トライ。
2トライ目はOさんのムーブを丸コピｗ右抜けで突破して、核心も穴に立ち込めて、感動のRPでした。よかったぁ～～。

○ブラックアンドホワイト5.10ｂ　TR　
--今日は狙いをジャーマンに絞ることにして、こちらは気分転換にトップロープトライｗ

○雨がやんだら　5.11b　TR　
--やってみたくてトップロープをかけてもらってトライ。カチカチの薄かぶり。まだ余裕なくてリードは難しそうだけど、面白かった！！いつかRPしよう。


2日目
ストリームサイドエリア

○マリリン5.9　MOS
--アップ。

○ブリジット5.9+　RP
--アップ２。あまり登られていないのか苔や泥で汚いｗ

○ピットタッチ5.10ｃ　MOS
--ハングを乗っ越していけば10c？かな？でもガバガバなので優し目。

○Love or Nothin'5.10a　MOS
--長くてガバガバだし、気持ちよく登れる。

○ソフィア5.10ｃ　MOS
--凹角部分を左上していく。ホールドがわからず教えてもらいながら登ったからFLかな。

○アカマンマ5.12a　TR
--疑惑の12らしいです（笑）こちらもやってみたくてTR張ってもらいました。カチカチルート。でも垂壁なので雨がやんだらより可能性があるかも？カチが抜けたり足が抜けたりしてたので、確実にカチ力つけてからじゃないと難しい！！

今回もたくさん登れて大満足！
秋の小川山は紅葉や落ち葉がとっても綺麗でした。

紅葉が太陽に光ってキレイ☆

ブラックアンドホワイト

しゃくなげ遊歩道

ストリームサイドエリア

お世話になった別荘のかわいいお花♪