2015年8月28日金曜日

20w5d 食欲?

6ヶ月に入って、ようやく食欲が出てきたような。。
日によってまちまちだけど。
でも太り過ぎないように気をつけなければ!

最近はトマトと梨とヨーグルトばかり。
美味しいのです。
ほとんど水分だと思うけど(笑)
甘い物も欲するようになってきた。

気をつけて食物繊維も食べないと!
便秘が…(-_-;)

玄米を食べていたけど、つわり時期に受け付けなくなってしまったので、白米に戻して食べられるようになった。
魚介類は相変わらず欲しない。

ほんと、食べ物の偏りは人それぞれなのね。
ちゃんと栄養バランス考えて食事しなきゃなー(^_^;)

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