さて

そもそも
インドア派だった私は
休日というと
夜ふかしをして
ただなんとなく
だらだらと過ごすってことが
ずっと日常的だった。


山に行き始めたのは２年前からだから。
それまではね。

一回外に出てみると、
何も無い休日ってなんて勿体無いんだろう・・・
って思うようになった。


だから、毎週のように出かけて
山に登ったり、岩に登ったり・・・スキーをしたり。。

でも体が持たなかったんだね
だんだん変調の兆しがあったんだろうね
精神的にも来てたのかもしれないね

何事にもバランスが大切だって
わかってたはずなのに
ばかねー
ほんと。


体調崩して
久しぶりに
本当に何もしない休日。。
ただゴロゴロして
テレビ見て
ネットして
雑誌見て

あー私、いままでこんな生きかたしてきたんだァ・・・って
振り返れて・・・
なんか
これはこれで良かったのかも。
こんなんじゃダメだって
あらためて思えたから。

ちゃんと健康維持していけるように
考えなきゃね。