New face!

我が家の新しい相棒がきました！

ハスラー君

うん！かわいい！

上にどんなキャリアをつけるかは、まだ悩み中。。
山でもどんどん活躍してもらいます！

全荷重になりました

今週から全荷重OKとなりました。
松葉杖卒業です。
長い距離を歩くときは、念のため杖を使ってるけど、それももういらなそう。

しかし、痛い。。。
折れたところが痛いわけではではなく、
動かしていなかったために固まってしまった関節が痛むのか
なくなった筋肉で支えられずに負担になってるところが痛むのか
なんだかとってもどこかが痛い。。。

階段は登るのは問題ないけど、下りが難しいし。。
まだぴょこぴょこ歩いてます。


歩くってすごい。ホントすごい。


焦らず・・・焦らず・・・とはいうものの、
想いは2ヶ月3ヶ月先の春シーズンに間に合うかどうかということばかり。。。
現実にはそうすぐに筋肉が着くわけでもなく、
関節が元通りに動くわけでもないので、
焦ったって、時間が必要なことくらいわかってるんだけど。。。

とりあえず、目の前のことをやろう。
毎日の積み重ねだからね。はい。

２／３です

今週から1/2・・・かと思っていたら、
2/3荷重となりました＼(^o^)／
少し早く進んでいるのだろうか♪
松葉杖も1本になり、移動が格段に楽になりました。
（家の中では杖なしで歩いていることはナイショ！？）

と、とにかく、もうひと踏ん張りです（笑）

毎日昼休みには歩く練習でお散歩してます。
会社から四ツ谷駅間を往復するのに、通常は20分位なのに
初日1時間もかかってビックリ。
しかも、ふくらはぎの筋肉がなくなって、ぶよぶよになっているので
ヒジョーに不安定で不安な歩みです（笑）

できるだけ歩いて、リハビリ筋トレもやって、早く筋肉戻さなきゃ！

4月には滑りに行くぞーーー！（行けるかな・・・行きたいな・・・）

１／３はじまりました

骨折後2ヶ月経ちました。
リハビリが始まり
今週から1/3荷重が始まりました。
2週間後には1/2荷重・・・
4週間後には全荷重・・・と進んでいくそうです。
もうひと踏ん張り。

それにしても、腰と背中が痛いのです。。
松葉杖ってこんなに大変なんですね。
今までわからない大変さなので、良い経験になってます。（前向きに・・・）



年末年始は海外ドラマで乗り切りました（笑）
『Glee』音楽がたくさんあってかなり楽しい！
歌いたーい。


あとは車を乗り換えることにしました。
私が歩けるようになるころ
新しい車も来るはず・・・
これはまたおいおい。


テレビ見たり、本読んだり、ネットしたり、家事したりと・・・
たいしたことしてないけど、動作がゆっくりなのでそれなりに時間が過ぎてｗ
一日がすぎるのは早く感じるかな。
この勢いで早く春になって、早く動けるようになりたいものです。



・・・ふっとした瞬間に、
「意味」ということについて考えてしまうけど、
私はいろんなことに「意味」を求めすぎてがんじがらめになってる気がしてる。
「意味」なんてなくてもいいし、
無理やりこじつけたって、それこそ意味ないし（笑）
なんでそんなに「意味」があることにこだわるんだろうって考えても
よくわからなくなってしまったので、
今年は努めて「意味」を考えず、意味が無いことをしてみようかと。

骨折をして、さんざん周りに迷惑かけて、これから私は安全を今まで以上に気をつけたいとは思っているけど、山やスキーやクライミングを止めるのか？と言われると、無理な気がして。。すごく葛藤があって。そこからいろんなものに「意味」を考えてしまっていたような気がする。かな。
考え過ぎだーって言ってくれる人もいるけど、それさえも自分の中で消化できない。
不器用です。。

ってことで、結局、やっぱり、山に行くと思います。
行きたいから行く。それだけでいいかな。

自粛

準備不足
トレーニング不足
甘え
無根拠な楽観的思考
…。

全部自分の甘さから、多くの人に迷惑をかけてしまった。

ものすごく反省です。。

幸いにも足の怪我だけですんだので、今は、健康に戻ることだけを考えて、それだけを考えて毎日を一生懸命生きようと思う。

それ以外のことはしばらく自粛します。。。

たくさんの人に助けていただいて、
たくさんの人に支えていただいて、
本当に、感謝、感謝の日々です。

必ず復帰します。山へ。

甲府幕岩 RPグレート更新！

今シーズン最後の甲府幕。
外岩にはもう少し行くかもしれないけど、今シーズンの総仕上げとして、今回は5.11aのルートに挑戦したいと思って行ってきました。

朝から中央道の事故渋滞を乗り越え、甲府幕についたころには駐車場が満車状態。危うく止められなくなるところでした・・・。アプローチの入口に近いところに路肩駐車して、出発。
そこそこ暖かい方だったんだと思うけど、さすがに11月も中旬になると寒い。お日様が暖かくて、日向は本当に幸せだった。

そんな感じでアップルートも混雑。なかなかよいルートが空かないので、本日お目当ての
深海の幻想5.11a
に、トップロープを張ってもらって、それをアップにしちゃいました(^_^;)

1便目はアップも兼ねてムーブ探り。
核心が難しくて、何度も落ちながら、ムーブを教えてもらって何とか突破。
核心を越えるとそれほど難しくないフェイスなので、核心をいかにスムーズに突破するかって感じ。
2便目もトップロープで。さっきのムーブでスムーズに行けるか試したくて1手1手確認。手応えを感じた。

レストを挟んで、3便目リードトライ。
核心部分慎重にクリア。うまい具合にニーバーがはまって、無理なく行けた気がする。
後の上部は慎重に・・・っと思って登ってたけど、緊張して息が上がって、結構危なかった(^_^;)
でも無事にRP！！

外岩初5.11aです！！
やったぁ(*^^*)

ボルダーの穴社員に続き、今シーズンの目標達成！

最近本当に登ることが楽しくてしょうがない＾＾
これからも怪我に気をつけて、楽しんで登って行きたいな♪
次の目標は、新の11クライマーになるべくｗいろいろな11aのルートを登りつつ、11bにもチャレンジ！かな
ボルダーも宿題になっている3級の課題を落としつつ、1級にチャレンジだ！

でも、グレードはただの目標。
クライミングはそれより何より、楽しく登れることが一番だなって思ってきた♪
安全に！楽しく！これからもよろしくお願いします(^^)/

秋パン

今週も秋パン。
ホールド替えがちょこちょこあって、課題がだいぶ変わってきた。
なんか・・・全体的に難しくなってきたような？気のせいかな・・・。
今までが甘かったという声もチラホラありますが・・・(^_^;)

2回中央タワーにあった、アップにちょうどいい黄色が無くなってしまったので、中央奥のかぶった壁で6，5級でアップして、先週手を出した3級を再チャレ。
一手進んだ！一手ｗ
ボコボコしたチーズみたいなホールドは、左足ヒールで解決。次の右手がデッドでまた取れない。次回は落とせるかなぁ。

難しい右壁の紺棒も先週より進んだけど、核心越えてから落ちた。
めっちゃ体幹使うんですけど・・・。
腹筋と背筋が痛い。

タワー裏の紺□は、逆にできなくなってた(-_-;)
ムズイ！足こわい！
確かにいい課題なので、毎回やろう。

それから３階のルーフ、紺棒が初めて登れた！
ガバガバなのに、いつも途中で力尽きて落ちてたんだけど、今日は余裕で通過できたー♪やったね♪
白棒は核心手前で落ちる・・・ｗ
せめて核心触ってから落ちたい。。

奥壁の白棒もすでに力尽きて進めずー。
力が余っているときにやろう。。

すでに体力尽きかけの状態で２階にもどって、奥壁の白棒。11/13までって書いてある！？
がーん。始めに打っておけばよかったー。
結局核心にも届かず終了。面白い課題だったのにな。残念。

あとはクールダウンに新しい黄色（６級にしては難しい・・・）とか
苦手なタワー紺□ができないことを確認してｗ終了でした。

ボルダー楽しいな♪
もっともっと登れるようになりたいな^^*