ひがないちにち

はるをさがして
ことりっぷ



あたたかい一日
でもまだ春ははやかったみたい
春のにおいだけがした

今日から

何事も
始まりは今日からだね！！

また新しい一日が始まる

赤岳

1/22、23で赤岳へ行ってきた。
去年計画したものの、体調不良で達成できず、1年越しの達成となった。

22日、美濃戸口集合で車で美濃戸まで乗り入れ。
秋も怖かったけど、やっぱり冬も怖い。。この道は歩きでいいや。

そこから2時間ちょい？赤岳鉱泉着。
幕営後、時間があるのでアイスキャンデーを見学。。と思いきや、Yさんのおかげで体験！！

photo by Yさん

難しかったー(T ^ T)
3本登って全部半分も登れなかったわん。
でも体験できたことに感激☆

夕食はイエローカレーとデザートの杏仁豆腐♪美味しかった＾＾

夜は4人用テントに4人でぎゅうぎゅう詰めで寝たので、それほど寒くなく、グッスリ。

23日、7:00発
文三郎道を上がり、一気に赤岳山頂へ。
なんだかすっごく疲れて、1人でひーひー言いながら登った。

photo by Yさん

SさんとYさんに前後でサポートしてもらいながら。。足が重かった。体力が落ちてた。
あたりまえだよね。そういえば最近山登ってなかった。。
悔しいね。弱い自分が悔しいね。
ちゃんと準備しなきゃ。驕り高ぶりが今の私は無意識にあったんだね。
また1からでなおしだ。

そんなわけで、下りは地蔵尾根を下り、昼にはベースへ。
野菜タンメンを作り、昼食後下山しました。

photo by Yさん

----今回の反省----
日常的なトレーニングが必要
雪山前は、ボッカ訓練が必要
山に登りたいならしっかり準備すること！！





また、チャレンジしよう。

朝

いつも新しい朝がやってくる

ころころこころ

ころころこころがころがって
ころころゆかい
ころころそうかい

ころころえがおもひろがって
ころころほわり
にこにこふわり

ふたつのかげがならんでる
ゆらゆらごつんこ
ゆらゆらぴたんこ

どこまでもつづくみちのうえ
ころころいこうどこまでも

7月4日 浦和エナジー

浦和エナジーにて、クライミングイベントに参加。
朝10時半～16時半までクライミング三昧。
指の皮もムケマシタ。ｳﾜｰﾝ。。

TRは10ａ
リードにも挑戦してみた。初めてなので5.8
あとは、いろいろひねりのムーヴなど教えてもらいつつボルダリング。
なかなか実践となるとできない。。。

でもなんとなくわかったので、あとはひたすらイメトレして登りこむのみ！！って感じかな？
ちょっとガンバロー♪
キレイに登れるようになりたいし＾＾

初☆高田馬場エナジー

初めて、仕事帰りにジムへ
高田馬場エナジーへ

意外なところに
普通のビルの１Fに
普通すぎて、入り口わかりませんでした＾＾；

入ってみると、なんだかうねうねくねった壁が！笑
狭い空間にうねうねっとしてました。
うまい人がたくさんいて
少し気後れしてしまったけど。。。
先生にも会えて
少しアドバイスもらえたので
なんとかできました～♪

ちょっと通ってみようかな。
週1くらいで。
ボルダもうまくなりたいし！！

でも、休日はいけないからね笑
山山LOVE☆